| |
 Να έχετε άδειο στομάχι δύο με τρεις ώρες πριν κάνετε την πρακτική σας. |
| |
| Κλείστε το κινητό σας και αφήστε το εκτός αίθουσας. Αφήστε τα πολύτιμα αντικείμενα στο ντουλάπι του αποδυτηρίου. |
| |
| Αποφύγετε έντονα αρώματα/ κρέμες, φροντίστε την ατομική σας υγιεινή, έχετε πετσέτα ή μια αλλαξιά ρούχων εφόσον γνωρίζετε πως συμβαίνει έντονη εφίδρωση στον οργανισμό σας. |
| |
| Η πρακτική γίνεται με γυμνά πέλματα ή κάλτσες και άνετα ρούχα πάνω στο αντιολισθητικό στρώμα σας. |
| |
| Για λόγους υγιεινής να έχετε το προσωπικό σας στρώμα, αν όχι παρακαλούμε καθαρίστε με το αντισηπτικό σπρέι το στρώμα του χώρου με το πέρας του μαθήματος. |
| |
| Όλες οι πρακτικές ξεκινούν στην ώρα τους, παρακαλούμε κι εσείς να είστε στην ώρα σας έγκαιρα, δηλαδή 5 λεπτά πριν την έναρξη να είστε στην αίθουσα. |
| |
| Παρακαλούμε διαβάστε τους κανονισμούς λειτουργίας και την πολιτική ακυρώσεων. |
| |
| Λειτουργούμε με σεβασμό για να υπάρχει ένα περιβάλλον στο οποίο δεν ενοχλούνται οι υπόλοιποι. |
| |
| Εισέρχεστε, εξέρχεστε ήσυχα όλες τις ώρες και παρακαλούμε μιλάτε χαμηλόφωνα. |
| |
| Βγάλτε παπούτσια στον διάδρομο και τοποθετήστε τα στην παπουτσοθήκη πριν ανεβείτε στην αίθουσα για το μάθημα. Χρησιμοποιείτε παντόφλες αν θέλετε. |
| |
| Μετά την πρακτική αφήστε τον χώρο τακτοποιημένο όπως τον βρήκατε ή ακόμα καλύτερα. |
| |
